Formé à différentes écoles ainsi qu’à différents courants de l’hypnose contemporaine (Hypnose Ericksonienne, Hypnose Classique, Nouvelle Hypnose,…), je veille avant toute chose à bien comprendre la personne qui me consulte. D’une part, parce que chaque individu est singulier, unique, et d’autre part, parce qu’il est parfois difficile pour une personne d’exprimer clairement l’origine de son mal-être ou son souhait d’évolution positive dès le départ.

Solliciter un hypnothérapeute, c’est déjà faire un pas vers le changement et, possiblement atteindre son objectif en matière de mieux-être, quelle que soit la motivation de départ. De mon côté, je mobiliserai les ressources et les compétences dont je dispose pour vous accompagner dans ce processus positif. Que votre posture de départ soit sceptique ou enthousiaste, curieuse ou exploratoire, je m’adapterai à votre profil selon une approche modulable et orientée « client ».

Aussi, lors de la première séance, je mène un entretien très complet afin de cerner précisément la raison de votre sollicitation. C’est un moment essentiel dont la durée est difficilement estimable (une séance peut durer de 45 minutes à 1h30) car elle est propre à tout un chacun. C’est le préalable indispensable à la construction d’une séance qui vous sera profitable dans une optique d’atteinte de vos objectifs. En effet, une séance se construit à deux : vous et moi et c’est ensemble nous contribuerons à votre mieux-être.

La séance d’hypnose à proprement parler commencera donc après cette phase préparatoire; les techniques utilisées seront ainsi adaptées spécifiquement à votre profil : chaque séance est unique et totalement personnalisée, je n’utilise aucune « recette toute faite » ou formule miracle.

Dans certains cas, une seule séance peut suffire pour atteindre votre objectif, dans d’autres cas, des séances complémentaires sont nécessaires. Aussi, chaque séance se termine par un entretien de débriefing au terme duquel vous serez peut-être invité(e) à poursuivre le travail entrepris avec de petits exercices, des pratiques d’auto-hypnose ou encore une capsule audio personnalisée.